头痛的症状如何正确描述

  头痛的症状如何正确描述,导读:经常头痛应当注意观察和体会,头痛发作的性质、时间、伴随症状,及时到医院治疗头痛。

  经常头痛,要分清楚头痛的一些症状:

  头痛的部位:一侧还是两侧?

  具体头痛部位可以分为前额、顶部、枕部、颞部等,不懂医学的简单用语,也应描述出前后左右,头痛出现在皮肤表浅,还是颅骨深部等。

  头痛的性质及程度:

  比如,禁锢样的痛,放射样的痛,钝痛,等等。

  头痛的发作规律及诱因:

  比如,情绪激动,颈部运动等头痛的诱因。每月的月经期前加重等发作规律,以及头痛疼痛持续时间。

  头痛时可以喝茶解决,血气通畅茶:

  银杏叶、白芷各5克,葛根、丹参各10克。加水250毫升焖5分钟即可,1天内喝完。适用于因颈部疼痛僵硬而头痛者。

  经常头痛要,注意科学饮食。

  经常头痛忌食巧克力、咖啡和可可等食品,因为这些食品含有能够使血管收缩的物质,随着血管的扩张会引起经常头痛。省略或延迟用餐也可能引起头痛。

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